Resep

Burger Tempe Resep Makanan Mudah Untuk Bekal Anak

331Views

Kali ini kulinerIndo akan memberik tips cara memasak resep makanan mudah

Menjadi seorang ibu merupakan salah satu kewajiban terberat seorang wanita tetapi di sisi lain menjadi momen yang paling menyenangkan di dalam hidup.

Hal tersebut karena kita dapat melihat pertumbuhan dan perkembangan anak mulai dari bayi hingga dewasa.

Tentunya perjuangan seorang ibu dalam mengandung, melahirkan, dan membesarkan buah hatinya tidak dapat diremehkan dan harus mendapatkan apresiasi yang sebesar-besarnya.

Tantangan membesarkan anak tidak hanya dilalui ibu di masa-masa awal kehidupan anak saja. Tetapi tantangan baru akan terus bermunculan sesuai dengan tahap tumbuh kembang anak dimana di setiap tahap akan ada hal baru yang dipelajarinya.

Resep Makanan Mudah dan Sehat

Salah satu tantangan yang cukup melelahkan bagi ibu adalah menyajikan makanan yang sehat namun tetap menarik di mata si kecil.

Biasanya masalah tersebut mulai muncul ketika anak menginjak usia 3 tahun hingga masa-masa sekolah awal.

Oleh karena itu artikel kali ini akan membahas mengenai beberapa resep makanan mudah yang menarik dan tetap sehat khusus untuk bekal anak.

Mengetahui variasi resep makanan khusus untuk si kecil saat ini menjadi hal yang wajib dilakukan oleh semua ibu milenial.

Hal tersebut dikarenakan generasi alfa yakni anak yang lahir setelah tahun 2000-an memiliki pemikiran yang lebih kritis dan bebas.

Tak jarang masalah GTM atau gerakan tutup mulut pada anak hampir dialami oleh semua ibu masa kini. Penyebab GTM sendiri kebanyakan didasari karena rasa bosan yang muncul pada diri anak akibat kurangnya variasi makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

GTM apabila tidak segera ditangani dengan baik akan berlangsung sangat lama bahkan bisa jadi anak menjadi terbiasa untuk menolak makan dan menghindari waktu makan.

Tentunya bunda tidak ingin hal tersebut terjadi pada si kecil karena akan menghambat proses tumbuh kembangnya.

Sehingga bunda perlu resep makanan nan menarik khusus untuk si kecil agar nafsu makannya terjaga.

Resep makanan pertama yang bisa bunda coba adalah burger tempe. Tidak bisa dipungkiri jika anak-anak saat ini akan lebih tertarik dengan penampilan makanan khas Western seperti pizza, pasta, burger, dan lain-lain.

Sehingga bunda bisa memadukannya dengan tempe yang kaya akan protein untuk tetap menjaga asupan nutrisi si kecil.

Cara membuatnya sangatlah mudah dimana bunda perlu menyiapkan beberapa bahan diantaranya tempe kukus, roti burger instan, telur, saus tomat, bawang putih cincang, margarin, tepung roti, aneka sayuran seperti selada, tomat, mentimun, dan keju lembaran.

Langkah pertama yakni haluskan tempe yang telah dikukus kemudian campurkan dengan tepung roti, bawang putih, garam, dan merica.

Lalu aduk campuran hingga merata dan setelah itu bentuk adonan menjadi bentuk bulat pipih seperti daging burger.

Cara Memasak Resep Makanan Mudah dan Praktis

Setelah itu masukkan adonan tempe yang telah dibentuk ke dalam kocokan telur lalu panggang di atas pan  yang telah dioleskan margarin.

Panggang tempe hingga kedua sisinya kecoklatan. Kemudian tata tempe seperti burger pada umumnya dengan menambahkan aneka sayuran, keju, dan saus.

Bunda juga bisa menambahkan mayonnaise jika anak menyukainya. Sajikan burger tempe dengan tambahan kentang goreng homemade agar anak mendapatkan kalori yang dibutuhkannya.

Resep makanan yang satu ini sudah siap bunda sajikan sebagai bekal anak di sekolah.

Selain burger tempe, mungkin bunda bisa mencoba membuat resep makanan lainnya seperti pizza roti tawar.

Bunda hanya perlu menyiapkan roti tawar dan berikan toping diatasnya seperti telur, sosis, sayuran, dan keju diatasnya.

Lalu panggang diatas pan hingga keju meleleh dan sajikan pizza roti tawar dengan salad sayuran.

Dengan resep makanan mudah seperti itu dapat dipastikan si kecil akan lahap memakan masakan bunda karena tampilannya yang menarik.

Leave a Reply